9个秋季泡脚药方推荐 送你一份健康大礼

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摘 要

泡脚是日常生活里最寻常不过的事情,秋季泡脚不仅可以温肾散寒还可以提高身体免疫力。要想泡脚功效发挥到最大值,不妨采用一些泡脚方子效果更明显哦!1、杏仁茶叶方将杏叶和绿茶放在水里面煮,然后先在水热的时候洗脸洗手,然

【导读】:泡脚是日常生活里最寻常不过的事情,秋季泡脚不仅可以温肾散寒还可以提高身体免疫力。要想泡脚功效发挥到最大值,不妨采用一些泡脚方子效果更明显哦!

9个秋季泡脚药方推荐 送你一份健康大礼

  1、杏仁茶叶方

  将杏叶和绿茶放在水里面煮,然后先在水热的时候洗脸洗手,然后在用凉下来的水洗脚。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

  2、当归桂圆方

  当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

  3、磁石降压方

  磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。

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