女性补血分体质 小心越补越虚补出病

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摘 要

气色是女人最重要的一面镜子,气色好的女性显得容光焕发身体健康,气色不好的女性则是气色不足的表现。自然而然的,补血成了唯一的课题。但每个人的身体特质不一样,补血不当也会补出病来你知道吗?气血亏虚型患者有头晕乏力,

【导读】:气色是女人最重要的一面镜子,气色好的女性显得容光焕发身体健康,气色不好的女性则是气色不足的表现。自然而然的,补血成了唯一的课题。但每个人的身体特质不一样,补血不当也会补出病来你知道吗?

女性补血分体质 小心越补越虚补出病

  体虚痰浊型

  患者有头晕头痛、胸闷气短、恶心欲吐、肢麻沉重、腹胀便溏,其舌苔白腻。食疗调治可经常食用薏苡仁、芡实等健脾化湿,还可以天麻、半夏、橘皮泡茶喝,药膳可食用加味橘皮粥、红萝卜海蜇粥、陈皮薏苡仁粥、芥菜粥、香菇桃仁汤、玉米粉粥等。

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