秋季如何调养肝脏?5种去肝火的中药少不了

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摘 要

秋季本身就是一个缺水的季节,空气很干燥,此时很多人都会出现肝火旺盛的现象。如果肝火旺特别严重的人就需要选用以下5种祛肝火的中药来调理身体。1金银花金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒、气芳香,是传统凉茶中的

【导读】:秋季本身就是一个缺水的季节,空气很干燥,此时很多人都会出现肝火旺盛的现象。如果肝火旺特别严重的人就需要选用以下5种祛肝火的中药来调理身体。

秋季如何调养肝脏?5种去肝火的中药少不了

  1金银花

  金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒、气芳香,是传统凉茶中的重要成分。金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。金银花能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。取少许金银花,将其干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。用冰糖或蜂蜜水调味。

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