堪比整容!韩国妹子们减肥前后的对比照 减肥

堪比整容!韩国妹子们减肥前后的对比照

谁说韩国只是整容大国,韩国还是个全民减肥大国!其实电视剧中一个个貌美如花的韩国妹子也不全是整容整出来的,也有减肥瘦身后自然变美的。今天小编就带大家来看一下韩国妹子减肥前后对比,那情景堪比整容啊。别的先不说了,腰
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大S产后减肥方法曝光 一年瘦60斤 减肥

大S产后减肥方法曝光 一年瘦60斤

大S产前大肚照曝光,曾经爆肥至79公斤,向来爱美的自己,为了怀孕生子增肥。不过产后一年,积极瘦身,近日与妹妹小S亮相康熙,终于恢复了苗条身材。大S怀孕期间暴肥至79公斤艺人大S(徐熙媛)2011年闪嫁陆籍老公汪
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提防四大运动减肥误区!别让你的汗水白流 减肥

提防四大运动减肥误区!别让你的汗水白流

很多人认为只要运动了流汗了就可以减肥,错!你已经陷入了减肥误区,运动强度大并不代表减肥效果就好,想要健康瘦身就要提防运动减肥误区,赶紧来看看有哪些运动减肥误区吧。误区之一:只要多运动,便可达到减肥目的。运动虽能
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揭秘5大长胖的因素 你躺枪了吗? 减肥

揭秘5大长胖的因素 你躺枪了吗?

很多MM一发胖,就开始拼命节食和运动来减轻体重,却忽视了为什么会发胖。其实,只要找准了发胖原因, 并从一开始就预防,那就不会有长肉的烦恼了。今天小编就为大家揭秘5大致胖的因素,快来看看你有吗?1.不吃早餐根据N
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生命在于运动!孙俪健身挑战高难度动作 减肥

生命在于运动!孙俪健身挑战高难度动作

14日下午,孙俪在微博晒出一组高难度健身动作,并发文称“生命在于运动”,面对此景,网友纷纷大赞“娘娘好身手”。果然好身材都是练出来的,明星也不例外,下面就跟小编一起来看一下娱圈中的健身女神们把。许久不露面的孙俪
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10个减肥小妙招 让瘦身变成习惯 减肥

10个减肥小妙招 让瘦身变成习惯

其实减肥并不是非要在特定的时间去做特定的运动,别把运动变成一种任务,其实只要小小的改变一下生活习惯,你就会自然而然瘦下来。1、多吃给力减肥食物。海带芽、奇异果、苹果、秋葵、芹菜、冬瓜、坚果、全麦面包...关于瘦
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听说反手摸到肚脐身材好 你做到了吗? 减肥

听说反手摸到肚脐身材好 你做到了吗?

#反手摸到肚脐身材好#微博上热门话题,简直丧心病狂,胖子看到是多么虐心。于是网友明星们纷纷炫腹,不过反手摸到肚脐身材好真的是这样吗?反手摸到肚脐身材好这么丧心病狂的话题,小编怎么能错过!这种虐胖子的话题下衍生的
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太励志!170斤胖妞减肥变90斤长腿女神 减肥

太励志!170斤胖妞减肥变90斤长腿女神

都说每一个胖子都是一个潜力股,19岁的宋思源就是这样一个典型的代表。减肥成功后的她,整个人都漂亮了,不光是身材还有气质都格外的出众,堪称减肥励志女神。170斤胖妞减肥变90斤长腿女神有这么一位女生,从170斤胖
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暑期饮食瘦身计划 7招轻松吃着瘦 减肥

暑期饮食瘦身计划 7招轻松吃着瘦

一年一度的高考已经过去,马上要迎来的就是快乐的暑假,但是没有一个好身材怎么任性度夏?想要快速瘦身的学生MM们,就快快来看这套瘦身计划吧,帮助你快速瘦出苗条身材。招数一:保持灵活性你每周的减肥食谱应该保持灵活性,
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达人养瘦招 排毒清体食物让你又瘦又美 减肥

达人养瘦招 排毒清体食物让你又瘦又美

俗话说“病从口入”,其实“胖也从口入”,身材有着什么样的反应与饮食是分不开的,想要真正达到瘦身的目的,首先就要从饮食下手。如今越来越流行排毒清体食物,下面就跟着达人一起来看看排毒清体瘦身的具体方法吧。陶虹:常吃
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夏季减肥高招 8天快速瘦身变性感 减肥

夏季减肥高招 8天快速瘦身变性感

夏天已经到来了,没有时间再慢慢去燃脂消瘦了,还想过个美美的夏天就快速瘦身吧!下面给大家推荐几个快速瘦身小妙招,帮助你短时间内甩肉变性感,享瘦一夏!1、设置一个现实的减肥目标大多数的减肥专家都建议,每周减少2英镑
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9个最有效减肥方法 让你享瘦一夏 减肥

9个最有效减肥方法 让你享瘦一夏

想在夏季任性展现你的窈窕身材吗?那就快来看看夏季减肥最快的方法吧,帮你快速摆脱赘肉的烦恼,瘦瘦的美美的度过整个夏天。1、坚持每天快速走快步走能帮助你消耗更多的脂肪,而如果你能在快步走的同时收腹提臀的话,完美线条
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